Gastroenterit och Nutrition: Vad man ska äta när man återhämtar sig

Gastroenterit och Nutrition: Vad man ska äta när man återhämtar sig

I denna bloggpost har vi diskuterat om gastroenterit och nutrition, och hur de två hänger samman. Vi har dykt djupt in i vilken typ av mat man bör äta när man återhämtar sig från gastroenterit. Ett par nyckeltips inkluderade att hålla sig till en diet med lätt smältbar mat som bananer, ris, äppelmos och rostat bröd. Dessutom har vi betonat vikten av att dricka tillräckligt med vätska för att förhindra uttorkning. Att äta små, frekventa måltider kan också hjälpa till att lindra magbesvär.

Fortsätt läsa...